Sobre mim ✨
Sou Ana Julia, mas alguns me chamam de Ana e outros de Ju. Nasci e cresci na cidade de São Paulo, essa cidade me fez crescer e me desenvolver durante a minha tregetória até aqui. Mas calma vou contar um pouco para vocês…
Me formei em psicologia e dentro desta profissão existem varias abordagens, dentre tantas eu me encontrei na TCC (Terapia Cognitiva Comportamental). Essa minha trajetória, fez eu me aventurar em algumas áreas dentro da psicologia, com crianças com TEA (ABA), RH e com isso enriqueceu cada vez mais o meu repertório profissional, consegui obter novas visões diferentes sobre o mundo na psicologia. Até aqui todo esse processo, me deixou marcas de aprendizado e muitas descobertas. E minha paixão se reflete na minha atuação com a TCC.
Com amor, Ana ✨
Ofereço suporte para lidar com a ansiedade, ajudando a desenvolver estratégias para enfrentar os desafios do dia a dia e recuperar o equilíbrio emocional.
Ansiedade
Compreendo as dificuldades enfrentadas por quem lida com a depressão, e estou aqui para auxiliar no processo de recuperação, proporcionando um espaço seguro para expressar emoções e encontrar caminhos para a superação.
Depressão
A terapia pode ajudar a fortalecer os relacionamentos, promovendo a comunicação e compreensão mútua, e proporcionando ferramentas para construir vínculos saudáveis e amorosos.
Relacionamentos
Ofereço um espaço para casais que desejam fortalecer a relação, trabalhando em conjunto para superar desafios e reconstruir a conexão e a intimidade.
Trauma
Ofereço um espaço seguro para jovens explorarem suas emoções, construírem autoestima e habilidades sociais, e encontrarem suporte para enfrentar os desafios únicos dessa fase da vida.
Outras questões
A terapia é um espaço seguro para explorar questões profundas e complexas que afetam nossa vida. Muitas pessoas se sentem curiosas sobre o que acontece durante as sessões e quais os tipos de problemas que podem ser abordados. Neste guia, vamos abordar algumas das questões mais comuns sobre terapia.
SOBRE AS SESSÕES
A duração de cada sessão será de 50 minutos.
Antes de cada atendimento envio um lembrete da nossa sessão com o link do meet
Para otimizar a efetividade do tratamento, é recomendada a realização de uma sessão por semana, somando 4 sessões por mês.
O pagamento da sessão ou pacote deve ocorrer sempre antes do atendimento.
